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EL BOLETIN DE
INGLES AMERICANO PREFERIDO POR LOS HISPANOPARLANTES |
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OM News # 242 - Distribuido a 450.000 suscriptores |
ISSN 1668-4877 Febrero 24 2010 |
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CONTENIDOS: |
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1. |
BUENAS NOTICIAS
Las novedades de nuestro portal |
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2. |
COMPRENSION AUDITIVA
VITAMIN D (La Vitamina D) |
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3. |
13 CURSOS GRATIS DE INGLES
Ahora 9 Exámenes Finales con Certificado |
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4. |
OM SHOPPING
"Promopack 2010" de 4 CD-ROMs |
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5. |
ARCHIVO DE BOLETINES
Descarga aquí los ejemplares que te faltan |
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6. |
TU SUSCRIPCION
Administra tu suscripción a este boletín |
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Por favor lee el punto 7 para darte de BAJA, de ALTA o CAMBIAR tu email de suscripción a este boletín. Agradecemos que reenvíes este boletín a quienes
puedan estar interesados en aprender y practicar gratuitamente
inglés en nuestro megaportal. |
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1. BUENAS NOTICIAS |
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Hola amig@:
Como anunciáramos en enero ppdo. nos encontramos
en vacaciones estivales y este es el
único ejemplar que recibes durante el mes de febrero.
Retomaremos nuestras actividades a partir del pxmo.
5 de marzo.
Cordial saludo y hasta el miércoles 17 de
marzo.
Orlando Moure, Director
www.ompersonal.com.ar
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Recuerda una vez más el lema de nuestro proyecto educativo:
¡¡ EN OM PERSONAL TU FIDELIDAD SIEMPRE TIENE PREMIO !! |
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2. COMPRENSION AUDITIVA |
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LA VITAMINA D. Estudios específicos detectan que la vitamina D conocida por facilitar el fortalecimiento óseo, también puede prevenir muchas enfermedades. Un interesante artículo de la VOA (Voice of America) con glosario bilingüe al pie. Descarga el audio a tu reproductor
portátil y practica inglés mientras
viajas. |
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Pulsa la palabra "AUDIO" para escuchar. Para descargar acerca la flecha del ratón a "AUDIO" y con
botón derecho selecciona la opción "Guardar Archivo Como" y guarda el archivo en tu computadora |
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This
is the VOA Special English Health Report.
Vitamin D helps bones and muscles
grow strong and healthy. Low
levels of vitamin D can lead to
problems such as rickets, a
deformity mainly found in children. Osteoporosis, the thinning of bone, is a
common problem as people, especially women, get older.
But more and more research is suggesting that vitamin D might also help
prevent many diseases.
The easiest way to get vitamin D is from
sunlight. The sun's ultraviolet
rays react with skin cells to produce vitamin D. But many people worry about
getting skin cancer and skin damage
from the sun. As a result they cover their skin or wear sunblock or
stay out of the sun. Also,
darker skinned people produce
less vitamin D than lighter skinned
people. Production also decreases
in older people and those living in northern areas that get less sunlight.
Not many foods naturally contain vitamin D. Foods high in this vitamin include
oily fish such as salmon,
tuna and
mackerel, and fish
liver oils.
Boston University researchers reported last year that
farmed salmon had only about
one-fourth as much vitamin D as wild salmon.
Small amounts of D are found in beef
liver, cheese and egg yolks.
And some people take dietary supplements containing the vitamin. But most of
the vitamin D in the American diet comes from foods with D added, like milk.
In nineteen ninety-seven, the United States Institute of Medicine established
levels for how much vitamin D healthy people need.
It set the daily amount at two
hundred international units from birth
through age fifty. It set the level at four hundred I.U.s through age
seventy, and six hundred for age seventy-one
and over.
But some groups say these amounts are not high enough. They are hoping that
the new research findings will
lead to new recommendations.
Research in the last several years has shown that low levels of vitamin D may
increase the risk of heart attacks
in men and deaths from some cancers. Other studies have shown that people with
rheumatic diseases often have
low levels of vitamin D.
More doctors are now having their patients tested for their vitamin D levels.
But as research continues, some experts worry that if people take too much
vitamin D, it might act as a poison.
Also, skin doctors warn people
to be careful with sun exposure because of the risk of skin cancer.
And that's the VOA Special English Health Report, written by Caty Weaver.
I'm
Steve Ember. |
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GLOSSARY:
muscles:
músculos; healthy: sanos, saludables; can
lead to:
pueden conducir a;
rickets:
raquitismo; sunlight: la luz solar; skin damage: daños
dermatológicos; stay out: se alejan; darker
skinned: de piel más oscura;
lighter skinned: de piel más clara; decreases:
se reduce; oily fish: pescados con alto
porcentaje de aceite; tuna: atún; mackerel:
caballa; liver oils: aceites de hígado;
farmed salmon: salmón de criadero; beef liver:
hígado vacuno;
egg yolks: yemas de huevo;
it set: fijó, estableció; through age fifty:
hasta los 50 años de edad; and over: y más, en
adelante;
findings: descubrimientos; heart attacks: ataques
cardíacos;
rheumatic: reumáticas; poison:
veneno, elemento tóxico; warn people: advierten a
la gente. |
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info@ompersonal.com.ar Si tienes un programa de correo instalado en tu computadora,
pulsando el e-mail en rojo se te abrirá el mensaje listo para ser
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en Argentina y hacia el Exterior.
Reiteramos que
para disfrutar de las bondades de nuestro portal gratuito
no
tienes obligación alguna
de comprar nuestros productos. |
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5. ARCHIVO DE BOLETINES |
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Todos nuestros
boletines se encuentran en la sección de archivos OM NEWS
a la cual puedes ingresar
PULSANDO AQUÍ Simplemente
visita esta sección para
consultar o descargar a tu computadora los ejemplares que no has recibido.
A fin de evitar consultas, ten en cuenta que muchos audios anteriores ya no se encuentran disponibles para estabilizar la descarga desde nuestros servidores. |
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6. TU SUSCRIPCION |
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MUCHAS GRACIAS POR LEERNOS. |
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próximo boletín: marzo 17, 2010 |
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al portal OM Personal Multimedia English
www.ompersonal.com.ar Responsable: Orlando Moure, Jorge Luis Borges
2485, Piso 12, Código Postal: C1425FFI, Ciudad Autónoma de Buenos
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